Chcesz poprawić jakość swojego odżywiania? Zredukować zbędne kilogramy? Poczuć wyżyny swych sił witalnych? Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą.

W Poradni FIT DIETETYK w Ełku otrzymasz kompleksowe i profesjonalne doradztwo wykwalifikowanego dietetyka sportowego.

Zakres usług w poradni FIT DIETETYK w Ełku obejmuje :

• analizę masy i składu ciała
• dokładną analizę i ocenę dotychczasowej diety klienta
• analizę stanu zdrowia i ewentualne zlecenie badań laboratoryjnych
• przygotowanie indywidualnych programów żywieniowych wraz z suplementacją

Indywidualne podejście:

Podczas tworzenia jadłospisu brane pod uwagę zostają wszelkie aspekty między innymi: aktywności fizyczna, możliwości czasowe, gust i zdolności kulinarne, odporność organizmu.

Stosuję diety wysokotłuszczowe oparte na modelach takich jak Śródziemnomorski, Low Carb oraz Ketogenny, aby zmaksymalizować elastyczność metaboliczną ( korzystanie ze wszystkich dostępnych źródeł energii). Głównym celem jest poprawa sylwetki, samopoczucia, eliminacja przewlekłego stresu, stabilizacja hormonalna, poprawa jakości skóry, szybsza regeneracja mięśni i stawów, zdrowa mikroflora jelitowa oraz ogólna poprawa odporności organizmu.

Moją misją jest edukacja z zakresu zdrowego trybu życia. Pragnę aby każdy mój pacjent nauczył się samodzielnie komponować zdrowe posiłki dla siebie i swych najbliższych.